Clases de meditación

Cursos de mindfulness

Coaching y PNL

Programa MBSR

La clave para tu felicidad está dentro de ti.

Tengo las herramientas que necesitas en tu camino hacia tu mejor versión. Conmigo estarás más cerca de hacer realidad tu propósito, disfrutar de unas relaciones sanas, sentir seguridad en ti mismo y conquistar la paz mental.

Soy natalia mora

Coach de vida

Terapeuta PNL

Instructor mindfulness

 

Soy la creadora de Coherencia Plena, ese lugar donde podrás iniciar tu camino de crecimiento, tomar el control de tu vida, tu profesión y tus relaciones.

Mi misión es acompañarte, sirviéndote de apoyo y guía, para superar tus límites y potenciar tus cualidades, facilitándote herramientas poderosas para manifestar tus sueños. 

Y todo ello, disfrutando del proceso y en menos tiempo de lo que imaginas.

 

Clases de meditación

 

Clases de meditación

«Todos necesitamos un espacio seguro donde expresar nuestras inquietudes, equilibrar nuestras emociones, coger fuerzas, marcarnos un objetivo y trazar un plan que nos sitúe en la mejor posición para alcanzarlo con éxito». 

Clases de meditación

Mis programas de mindfulness, coaching y MBSR 
para mejorar tu vida

Coaching personal

Coach personal

Te acompaño durante tu proceso de autoconocimiento para alcanzar tus metas personales. Con sesiones prácticas, en las que irás descubriendo qué es lo que tu alma necesita y nunca te atreviste a confesar. Con este tipo de coaching te convertirás en tu mejor versión.

Coaching Profesional

Coach profesional

Te acompaño durante tu proceso de desarrollo profesional para alcanzar tus metas laborales. Con mi ayuda encontrarás cuál es tu verdadera pasión, eso que has venido a aportar al mundo por medio de tu trabajo. Definiremos de manera objetiva tus objetivos y trazaremos un plan de acción.

Mindfulness

Curso de mindfulness
Juntos, identificaremos y superaremos cualquier obstáculo que se interponga en tu camino hacia el éxito y la realización personal. Descubrirás tus fortalezas, debilidades y valores fundamentales, lo que te permitirá tomar decisiones más alineadas con tus metas y aspiraciones. Aprenderás nuevas habilidades y técnicas que te ayudarán a enfrentar los desafíos con confianza y determinación.

Programa MBSR

programa mbsr

Si estás buscando una forma efectiva de manejar el estrés y mejorar tu bienestar mental y emocional, el Programa de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (MBSR, por sus siglas en inglés) puede ser la solución que estás buscando.

Qué conseguirás con mis programas además de mejorar tu autoconcepto y elevar tu autoestima…

Recuperar la confianza en ti mismo

Superar una ruptura

Potenciar tu valor personal

Conectar con tu paz mental

Encontrar tu propósito de vida

Alcanzar tus metas

Reparar tu relación de pareja

Disfrutar con tu trabajo

Utiliza mi calendario de reservas para agendar tu sesión de coaching personal, coaching profesional, mindfulness o programa MBSR

 

Puedes reservar una sesión suelta o beneficiarte de los descuentos en los bonos por sesiones

CLIENTES FELICES
COACHING Y MINDFULNESS

"Conocí a Natalia cuando me encontraba en un momento un poco complicado en mi vida. Desde el primer momento que hablé con ella y la conocí me transmitió muchísimo y supe que sería ella la que me acompañaría a lo que yo quería que fuese una "nueva yo". Tengo que decir que no pensaba que me ayudaría tanto, pero gracias a su trabajo, cariño y dedicación, logré darme cuenta de muchas cosas que desconocía, logré valorarme y saber centrarme en lo que realmente era importante y bueno para mí y logré sobrellevar mucho mejor una situación que en ese momento no hubiera podido gestionar sin su ayuda. En cada sesión tuve la oportunidad de compartir muchas cosas con ella (risas, llantos, alegrías, tristezas, preocupaciones, logros...) y a través de sus sesiones y sin darme cuenta conseguí un cambio enorme en mí que no había podido lograr con nadie hasta entonces y mucho menos por mi misma, consiguiendo con creces mi objetivo. Lo que más quiero destacar de Natalia es que es una gran coach, una enorme profesional y una bellísima persona y que a día de hoy me siento muy afortunada porque haya sido ella la que me ayudara en un momento crucial en mi vida, convirtiéndose gracias a su cariño, su profesionalidad, su dedicación y su enorme pasión por su trabajo en una amiga para mí. ¡Gracias por todo y enhorabuena por ser como eres y por el gran trabajo que realizas!
El mundo necesita gente que AME lo que hace".

Vicky Nieves

Coachee reconectando con su valor personal

"Natalia, es una excelentísima profesional al igual que una excelentísima persona, transmite en todas sus sesiones humanidad, empatía. Desde la primera sesión te saca algo. En toda la vida que llevo, es con la primera persona con la que he sacado muchas cosas. Te hace llegar su luz. Es una profesional que recomiendo y seguiré recomendando no al 100% si no al 1000%. A mi me ha ayudado en gran parte del bloqueo que tenía y digo parte porque aún me queda un largo caminar al ser desarrollo personal. Y como me dice ella estoy aprendiendo y voy por el camino de aprender a controlar mis emociones, a entenderlas, a escucharme a mí misma y saber lo que quiero. A quererme tal como soy."

Ana Bonilla

Coachee avanzando en su gestión emocional

"La colaboración de Natalia ha sido fundamental en todo lo bueno que me ha pasado este año, tanto a nivel profesional como personal. Con su ayuda he podido tomar decisiones muy importantes y he dado pasos cuyos resultados han sido, por ejemplo, sueños cumplidos que nunca pensé que lograría."

Javier Chicharro

Coachee tomando mejores decisiones en su propio beneficio

Sesiones de Intervención basadas en Mindfulness
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Además de recibir ofertas, regalos y las últimas novedades en mi blog para seguir evolucionando, tendrás de regalo un momento único para ti: una meditación guiada con la que podrás entrar en un estado de calma y paz mental que te transportará a un nivel de conciencia mucho más apto para encontrarte con tu verdadero yo y descubrir cuál es ese deseo que late en lo más profundo de tu ser.

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