Coaching Personal Madrid

A través del coaching personal te acompaño en tu proceso de cambio y crecimiento trabajando desde esa parte de ti que sí puedes controlar, ayudándote a recuperar tu auténtico yo para conseguir lo que te propongas en el ámbito de las relaciones: la relación contigo misma y con los demás.

¿Quieres recuperar tu equilibrio después de una ruptura sentimental?

¿Te gustaría darte una nueva oportunidad y recuperar a tu ex?

¿Desear mejorar tu relación contigo misma o con tu pareja?

¿Estás preparada para desplegar tu mejor versión y mostrar al mundo tu luz interior?

¿Sientes insatisfacción o que algo tiene que cambiar en tu vida y no sabes por dónde empezar?

Puedo ayudarte a…

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Reencontrate con la parte más poderosa que se encuentra en tu interior.

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Mejorar tu autoestima para volver a sentirte merecedora de amor.

N

Recuperar a tu ex con las mejores posibilidades de éxito.

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Darle un impulso a tu relación de pareja.

N

Decidir qué necesitas para ser más feliz y trazar un plan para conseguirlo.

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Comenzar el camino hacia el crecimiento personal.

N

Transformar tus creencias limitantes convirtiéndolas en creencias motivadoras.

N

Desplegar una versión empoderada y segura de ti misma.

Coach personal

Coach personal Madrid

NATALIA MORA

COHERENCIA PLENA

Coaching personal Madrid

Soy Natalia Mora, coach de vida con un propósito claro: acompañar a mujeres que en proceso de evolución personal que desean mejorar la calidad de sus relaciones y su satisfacción vital.

Mi propósito nació a partir de mis propias experiencias, de mi dolor, los procesos de cambio con los que me he enfrentado y también de mis éxitos.

Ahora quiero compartir contigo las herramientas que me han llevado a sentirme plena con mi vida y mostrarte cómo a través de la coherencia entre pensamientos, emociones y acciones, por fin conecté con mi equilibrio y mi paz. 

Foto de Natalia Mora - Coach personal - Coach profesional - coaching de vida

¿CÓMO TRABAJO?

Te proporciono un espacio seguro de confianza donde nunca te sentirás juzgada y tomarás tus propias decisiones.

Aplico técnicas propias del coaching personal tradicional como las conversaciones en base a preguntas poderosas. De este modo serás tú quien encuentre las respuestas que necesitas dentro de tu corazón. Esto lo complemento con el uso de las herramientas que a mí me funcionaron en los momentos difíciles. En función de lo que necesites en cada momento trabajaremos con Programación Neurolingüística, Eneagrama, Inteligencia Emocional, Psicología Holística, Mindfulness, Visualizaciones o Afirmaciones Poderosas.

Cada caso es diferente y juntos/as decidiremos qué herramientas funcionan mejor para tu situación.

 

Pájaros - Natalia Mora - Coherencia Plena

¿CÓMO REALIZO EL PROCESO DE COACHING personal?

 

Los procesos de coaching personal son procesos cerrados con un inicio y un fin.
El máximo de sesiones por proceso es de 10 sesiones (primera y última sesión incluidas).

DURANTE TODO EL PROCESO....

Estaré a tu disposición por Whatsapp o llamada, en caso necesario, y de manera totalmente gratuita.

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En la primera sesión…

 

  • Fijaremos un objetivo.
  • Adquirirás consciencia de tus posibilidades.
  • Encontraremos con qué barreras puedes encontrarte.
  • Identificaremos qué herramientas necesitaremos en base a tu potencial.
  • Trazaremos un borrador de tu plan de acción.
  • Marcaremos un plazo de tiempo fijo.

En las sesiones posteriores…

 

  • Daremos forma a tu plan de acción.
  • Mantendremos la motivación.
  • Caminaremos de la mano para cumplir con las acciones acordadas que llevarás a cabo entre sesiones.
  • Haremos las adaptaciones necesarias para garantizar el éxito.

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En la sesión de cierre…

 

  • Revisaremos tu nivel de satisfacción con respecto a la consecución de tu objetivo.

  • Te pediré un esfuerzo adicional para mejorar aún más la situación.

  • Nos despediremos felices de haber superado el máximo de tus posibilidades.

Coach personal

SESIONES
& BONOS

Coaching personal madrid

En función de lo que desees conseguir y los plazos que te marques, existen varios tipos de bonos que dependerán del número de sesiones que consideres que puedes necesitar. Recuerda de se trata de procesos cerrados, no queremos eternizarnos con sesiones semanales que no nos llevan a nada. De cada sesión deberías llevarte un aprendizaje y unos logros que te acerquen más a tu situación ideal.

Si contratas tu bono AHORA, además te regalo un ejercicio que puedes realizar en casa para ayudarte a identificar tus áreas de mejora y decidir mejor cuál es tu objetivo. 

SESIONES INDIVIDUALES

De 1 hora de duración

SESIONES INDIVIDUALES

De 1 hora de duración

BONO DE 5 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas personalizadas.
  • Válido por 6 meses.

BONO DE 5 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas personalizadas.
  • Válido por 6 meses.

BONO DE 8 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas o meditación guiada, a elegir.
  • Válido por 1 año.

BONO DE 8 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas o meditación guiada, a elegir.
  • Válido por 1 año.

BONO DE 10 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas y meditación guiada.
  • Válido por 1 año.

BONO DE 10 SESIONES

INCLUYE...
  • Afirmaciones positivas y meditación guiada.
  • Válido por 1 año.
Rueda de la Vida - Coaching personal y Coaching profesional

Contrata tu bono AHORA

 

Te regalaré un ejercicio que puedes realizar en casa para ayudarte a identificar tus áreas de mejora y decidir mejor cuál es tu objetivo.

Rueda de la Vida - Coaching personal y Coaching profesional

RUEDA DE LA VIDA
AUTOCONOCIMIENTO

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RELACIONES DE PAREJA

RUEDA DE LA VIDA
LABORAL

DESCUBRE SI EL COACHING PERSONAL ES PARA TI

EL COACHING PERSONAL ES PARA TI SI…

  • Estás decidido a tomar el control de tu vida, asumir responsabilidad sobre tus relaciones y actuar de la manera más coherente para colocarte en la mejor posición para conseguir lo que te propones.

 

  • Te atreves a descubrir todo el poder dentro de ti, observar qué es lo que te limita y superar las barreras internas para mostrar al mundo la luz que emanas desde tu interior.

 

  • Sientes que tu alma te pide un cambio YA, que no quieres conformarte y dejar pasar la vida resignada. Sabes que has de ser tú el motor que accione esa transformación que necesitas y estás dispuesto a atreverte.

EL COACHING PERSONAL NO ES PARA TI SI…

  • Crees que lo que te ocurre no es tu responsabilidad o no tienes control sobre tu entorno. Todo lo que te pasa es por culpa de otros o de las circunstancias y lo único que haces es quejarte.

 

  • Te sientes cómodo en tu zona de confort, con una vida que no te satisface, pero tampoco te hace sufrir en exceso y crees que puedes seguir así toda la vida por miedo a romper patrones de conducta o renunciar a las creencias que te han sostenido durante todo este tiempo.

 

  • Opinas que las cosas van a mejorar sin hacer nada y consideras que, si esperas lo suficiente, sin hacer ruido, algo bueno ocurrirá. Te has convencido de que todo llegará de algún modo mágico sin tomar consciencia de que nada ocurre por acción de universo sin necesidad de poner de tu parte.

CLIENTES FELICES
COACHING Y MINDFULNESS

"Conocí a Natalia cuando me encontraba en un momento un poco complicado en mi vida. Desde el primer momento que hablé con ella y la conocí me transmitió muchísimo y supe que sería ella la que me acompañaría a lo que yo quería que fuese una "nueva yo". Tengo que decir que no pensaba que me ayudaría tanto, pero gracias a su trabajo, cariño y dedicación, logré darme cuenta de muchas cosas que desconocía, logré valorarme y saber centrarme en lo que realmente era importante y bueno para mí y logré sobrellevar mucho mejor una situación que en ese momento no hubiera podido gestionar sin su ayuda. En cada sesión tuve la oportunidad de compartir muchas cosas con ella (risas, llantos, alegrías, tristezas, preocupaciones, logros...) y a través de sus sesiones y sin darme cuenta conseguí un cambio enorme en mí que no había podido lograr con nadie hasta entonces y mucho menos por mi misma, consiguiendo con creces mi objetivo. Lo que más quiero destacar de Natalia es que es una gran coach, una enorme profesional y una bellísima persona y que a día de hoy me siento muy afortunada porque haya sido ella la que me ayudara en un momento crucial en mi vida, convirtiéndose gracias a su cariño, su profesionalidad, su dedicación y su enorme pasión por su trabajo en una amiga para mí. ¡Gracias por todo y enhorabuena por ser como eres y por el gran trabajo que realizas!
El mundo necesita gente que AME lo que hace".

Vicky Nieves

Coachee reconectando con su valor personal

"Natalia, es una excelentísima profesional al igual que una excelentísima persona, transmite en todas sus sesiones humanidad, empatía. Desde la primera sesión te saca algo. En toda la vida que llevo, es con la primera persona con la que he sacado muchas cosas. Te hace llegar su luz. Es una profesional que recomiendo y seguiré recomendando no al 100% si no al 1000%. A mi me ha ayudado en gran parte del bloqueo que tenía y digo parte porque aún me queda un largo caminar al ser desarrollo personal. Y como me dice ella estoy aprendiendo y voy por el camino de aprender a controlar mis emociones, a entenderlas, a escucharme a mí misma y saber lo que quiero. A quererme tal como soy."

Ana Bonilla

Coachee avanzando en su gestión emocional

"La colaboración de Natalia ha sido fundamental en todo lo bueno que me ha pasado este año, tanto a nivel profesional como personal. Con su ayuda he podido tomar decisiones muy importantes y he dado pasos cuyos resultados han sido, por ejemplo, sueños cumplidos que nunca pensé que lograría."

Javier Chicharro

Coachee tomando mejores decisiones en su propio beneficio

Coaching Personal Madrid

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito tener metas específicas para participar en el coaching personal?

No es necesario tener metas específicas al principio del proceso de coaching personal. Tu coach te ayudará a explorar tus deseos y aspiraciones para establecer metas significativas y alcanzables.

¿Es el coaching personal adecuado para todo el mundo?

El coaching personal puede beneficiar a personas de todas las edades, ocupaciones y circunstancias de vida. Es útil para aquellos que buscan mejorar su rendimiento, alcanzar metas específicas o hacer cambios significativos en sus vidas.

¿Cuál es la diferencia entre el coaching personal y la terapia?

El coaching personal se centra en el presente y en el futuro, ayudándote a alcanzar tus metas y potenciar tu rendimiento, mientras que la terapia se enfoca en resolver problemas emocionales y psicológicos del pasado.

¿Puedo recibir coaching personal si estoy pasando por una crisis o desafío emocional?

Sí, el coaching personal puede ser útil durante momentos de crisis o desafíos emocionales. Tu coach puede proporcionarte el apoyo y la orientación necesarios para superar obstáculos y encontrar soluciones efectivas.

¿Puedo recibir coaching personal en áreas específicas, como el liderazgo o el desarrollo profesional?

Sí, muchos coaches personales se especializan en áreas específicas, como el liderazgo, el desarrollo profesional, las relaciones interpersonales y más. Puedes buscar un coach que tenga experiencia en el área en la que desees crecer y desarrollarte.

Sesiones de Intervención basadas en Mindfulness
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Además de recibir ofertas, regalos y las últimas novedades en mi blog para seguir evolucionando, tendrás de regalo un momento único para ti: una meditación guiada con la que podrás entrar en un estado de calma y paz mental que te transportará a un nivel de conciencia mucho más apto para encontrarte con tu verdadero yo y descubrir cuál es ese deseo que late en lo más profundo de tu ser.

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